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    <title>勇氣即興劇場部落格</title>
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    <description>台灣第一個專業即興劇團的即興劇教學、表演心得與工作坊反思文章。共54篇，由吳效賢、趙懷玉、林晏瑜、賴謙德撰寫。</description>
    <language>zh-TW</language>
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    <managingEditor>noreply@gutsimprov.com (勇氣即興劇場)</managingEditor>
    <webMaster>noreply@gutsimprov.com (勇氣即興劇場)</webMaster>
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      <title>勇氣即興劇場部落格</title>
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    <title>倒數1週，吳效賢我，要來拉票！</title>
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    <description>倒數1週，吳效賢我，要來拉票！ 如果你是熱愛即興劇的台灣人… 深受即興世界中鼓勵人們即時創造、自由表達、冒險行動、彼此接受…等精神的啟發。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Sat, 19 Jul 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>［2年前Keith過世時，寫下的］</title>
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    <description>［2年前Keith過世時，寫下的］
我，有什麼資格可以書寫關於Keith Johnstone？
Keith在2023/3/11過世了。
20年前，2003的那個夏天，27歲的我，在舊金山的BATS Improv參加為期一週的Summer School。
那是我第一次與Keith面對面，上了他一天的課，工作坊後，留下了這樣一張珍貴的糊糊的合照。（前幾天我才翻箱倒櫃，挖出光碟片，讀出了這個老檔案）
2003那年，我一整年都在BATS學即興劇，我知道我得把握時間，因為就在BATS Summer School結業後沒幾天，我正式結束了3年的美國留學生活，將要回到台灣— 那個當時沒有即興劇的地方。
後來的故事，我想大家都知道了，太好了～台灣變成了有即興劇的地方。
實話實說，20年前那次上Keith一天課的經驗，覺得老人家的話好多，英式英文又不太好懂，上課的節奏，也不像我上過的其他即興劇工作坊一般地活潑、充滿動態。
所以，當5年後(2008年)，我前往加拿大卡加利進修時，我選擇的是Loose Moose Theatre為期二週的課程，而不是幾乎在同時間進行的10 Days with Keith J…</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>［即興劇國際新聞］紐約時報 (The New York Times) 一篇最新報導《當即興喜劇演員，可以謀生嗎？》</title>
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    <description>［即興劇國際新聞］紐約時報 (The New York Times) 一篇最新報導《當即興喜劇演員，可以謀生嗎？》，最近在國際的應用即興劇圈子引起了一番討論，這已不是紐約時報第一次報導即興劇或應用即興劇，不過針對了這個專業領域的收入，以及客戶的回饋，這篇也做了很具體的調查與分析，我覺得非常有意思。翻譯出來跟大家分享！ 主標：《當即興喜劇演員，可以謀生嗎？可以，而且就在你的辦公室。》(Can Improv Comedians Make a Living? Yes, in Your Office.) 副標：《對於一些即興喜劇演員來說，《財富雜誌》1000強公司可以幫助他們讓喜劇事業變得更加有利可圖。》(For some improv comedians, Fortune 1000 companies can help make the funny business more lucrative.)</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>[新加坡即興劇節2024的內部策展] #2</title>
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    <description>[新加坡即興劇節2024的內部策展] #2 懷玉的英文很OK，過去也已有過在國際即興劇節以英文帶領工作坊的經驗。 問題回到了，帶領什麼樣的主題，除了能夠跨越語言與文化，又可以凸顯勇氣即興的藝術風格，讓懷玉好好發光！</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>[新加坡即興劇節2024的內部策展] #1</title>
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    <description>\[新加坡即興劇節2024的內部策展\] #1 這世界上許多的即興劇節，都有不同的策展方式。有的是邀請制，有的是提案制，有的是混合邀請/提案...。 󠀠󠀠</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>寫在週日夜！</title>
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    <description>寫在週日夜！
女兒在22:00前順利睡著... ㄎㄎ
留給我新一週前，獨自安靜幾小時的夜晚。 感覺興奮！
稍早在FB上讀到一個貼文提到「#學習型組織」的定義。 不久，便從夥伴煒翔、晏瑜今日去非營利組織帶領 #應用即興劇工作坊 的圖文紀錄中，得知了我們前幾天一起備課時，想要做到的目標，在今日的工作坊中，真的順利達成了，真的是，很～開～心！</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Tue, 27 Feb 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【標題】7個研究背書的即興劇的好處</title>
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    <description>「今日心理學」#好文分享 【標題】7個研究背書的即興劇的好處 【副標】研究顯示，即興劇對心理有好多益處</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 11 Jan 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【我們的世界需要更多的應用即興劇工作者！】</title>
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    <description>【我們的世界需要更多的應用即興劇工作者！】 為什麼？ 因為這世界有太多人，不知道如何讓一群人，為了共同目標，合作在一起。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 04 Jan 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何用3W原則帶領即興遊戲】</title>
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    <description># 吳效賢即興式 【如何用3W原則帶領即興遊戲】 在為勇氣即興組成教練團隊的這些年期間，我有機會訓練多位工作夥伴成為即興教練。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Tue, 26 Dec 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何「應用」即興劇】#4〈作為一種「個人訓練」〉</title>
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    <description>【如何「應用」即興劇】#4〈作為一種「個人訓練」〉 「只有我學即興劇，有用嗎？」 在一般「非應用」的(純)即興劇工作坊，我遇過許多上課的學員，表達過這樣的苦惱…</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【我的1對1史】</title>
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    <description>【我的1對1史】 我很愛想東想西…. 󠀠</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何「應用」即興劇】#3 〈作為一種「團隊訓練」〉</title>
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    <description>【如何「應用」即興劇】#3 〈作為一種「團隊訓練」〉 󠀠 即興劇是一個非常棒的「團隊訓練」工具！</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【The Hostory of 即興果醬】</title>
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    <description># 吳效賢即興式 【The Hostory of 即興果醬】 上週五在台北喜劇節，久違的《即興果醬》！</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Tue, 05 Dec 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何「應用」即興劇】#2 〈作為一種「法則」〉</title>
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    <description>【如何「應用」即興劇】#2 〈作為一種「法則」〉 什麼是「法則」？ 「法則」是一種可以指引你的規則、信仰、或想法。（參考自Google：A principle is a kind of rule, belief, or idea that guides you.）</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何「應用」即興劇】#1 〈作為一種「工具」〉</title>
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    <description>【如何「應用」即興劇】#1 〈作為一種「工具」〉 󠀠 即興劇最大的寶藏，就是有數不清開放資源的即興劇場遊戲。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Mon, 20 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何「應用」即興劇？】</title>
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    <description>【如何「應用」即興劇？】
從我認識即興劇的第一天，我就知道即興劇有被「應用」的可能性。
󠀠
2002年（天啊～是21年前）當時我在美國舊金山，以一個劇場管理碩士實習生的身份，接觸到即興劇時，我就開始注意到，美國當地許多具有規模的即興劇團，都有提供「應用即興劇」的服務給企業組織。
󠀠
什麼是「應用即興劇」呢？
󠀠
英文叫做「applied improv」。
󠀠󠀠
從我參加多年的應用即興劇國際組織 （AIN--Applied Improvisation Network）網站上所看到的定義是：
󠀠
「使用來自即興劇場的法則、工具、技巧與心態，在非戲劇領域中，可能有助於：個人發展、團隊建立、創造力、革新等方面。」
󠀠
*The use of principles, tools, practices, skills and mindsets of improvisational theater in non-theatrical settings, that may result in personal development, team building, creativity, innova…</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【即興教練上工前的內在準備】#4</title>
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    <description>【即興教練上工前的內在準備】#4 󠀠 今天跟大家分享第四個，也是這系列最後一篇，這是我最喜歡的教練心法之一，迫不及待要跟你分享了！</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Fri, 10 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【即興教練上工前的內在準備】#3</title>
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    <description>【即興教練上工前的內在準備】#3 󠀠 󠀠󠀠今天跟大家分享第三個，對我自己很有幫助的【即興教練上工前的內在準備】，是什麼呢？</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 09 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【即興教練上工前的內在準備】#2</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-18/</link>
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    <description>【即興教練上工前的內在準備】#2 上回跟大家分享了第一個內在準備---《準備好你的高低地位姿態》之後，今天再跟大家分享第二個，我認為非常重要、非常好用、對我自己很有幫助的【即興教練上工前的內在準備】，Go！ -----</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Mon, 06 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【即興教練上工前的內在準備】#1</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-19/</link>
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    <description>【即興教練上工前的內在準備】#1 󠀠 當你身為一個即興教練，即將要帶領一場即興劇工作坊。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Fri, 03 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何把即興劇裝進電視節目的盒子裡】（✨還要外加客家文化）</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-20/</link>
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    <description>【如何把即興劇裝進電視節目的盒子裡】（✨還要外加客家文化） 當自由又未知的即興劇，遇上嚴謹又確定的電視節目，這件如此衝突的事，到底要怎麼做到？ 2022年11月，我的信箱裡出現了來自客家電視台節目部的一封邀約。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 02 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【如何開始教即興劇？】</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-21/</link>
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    <description>【如何開始教即興劇？】 󠀠 你學過了一些即興劇。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Wed, 01 Nov 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【前提】大猩猩劇場是由Keith Johnstone所創，一群即興導演互相競爭的即興劇形式</title>
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    <description>【前提】大猩猩劇場是由Keith Johnstone所創，一群即興導演互相競爭的即興劇形式 󠀠 【前提】即興導演每回合導完一齣戲，由觀眾大喊「Banana香蕉」或是「Forfeit懲罰」來給予評分。獲得最多「香蕉」的導演，最後可以帶大猩猩回家，獲得「懲罰」的導演，要馬上進行懲罰。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【Keith的最後願望#1】-即興劇之父的遺作管理人</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-23/</link>
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    <description>【Keith的最後願望#1】-即興劇之父的遺作管理人 那一場演講，讓我哭出來。 今年7月，在我的 #AIN7溫哥華。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>回到 #AIN7溫哥華 的那場演講</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-24/</link>
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    <description>回到 #AIN7溫哥華 的那場演講 Keith的遺作管理人--Theresa R. Dudeck 與她的夥伴，</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
  </item>
  <item>
    <title>在演講的尾聲</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-25/</link>
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    <description>在演講的尾聲，
Keith的遺作管理人-Theresa
跟大家分享了一個特殊的時刻。
是Keith臨終前，
在醫院病榻邊，
Theresa與Keith的最後對話。
---
Theresa說，
直到最後，Keith都還非常的清醒，
依舊充滿好奇，與持續思考。
Theresa問Keith，
如果有精靈，
可以給他一個願望，
就一個願望，
他會希望是什麼？
---
Keith回答：
「我想要停止人們的貪婪，並且讓他們了解到，想要快樂，你必須為他人做事情。」
&quot;I want to stop people from being greedy and make them understand to be happy you have to do things for other people.”
---
就是這一段話，
讓坐在台下的我，哭了出來。
也讓整個劇場裡200多位與會者，
全都濕了眼眶。
---
這段20多分鐘的演講錄影，
你可以在YouTube搜尋：「AINx Talk - Legacies: Keith Johnstone, The GII, Where We Come From an…</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 12 Oct 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【沒有老師的老師】</title>
    <link>https://guts.myds.me/blog/fb-26/</link>
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    <description>【沒有老師的老師】 #教師節，來說說我喜歡什麼樣的老師。 （以及不喜歡什麼樣的老師）</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>【當即興教練沒學引導，會發生什麼事】</title>
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    <description>【當即興教練沒學引導，會發生什麼事】 最近我又去上引導課了。 10多年前開始學習引導，實踐引導在教學、管理、生活中，我發現引導(facilitate)跟即興(improvise)根～本～就是二個密不可分的東西。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>「如何在工作中保持靈魂有感？」（How to Staying Inspired？）</title>
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    <description>「如何在工作中保持靈魂有感？」（How to Staying Inspired？） 2023的7月下旬，我在我的 #AIN7溫哥華。 最後一天大會的議程，按照慣例是令人期待又害怕錯失的Open Space（什麼是Open Space，大家可以去聽podcast #即興主義 EP107，我有分享）。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Sun, 03 Sep 2023 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>［寫在2014年12月3日］</title>
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    <description>［寫在2014年12月3日］ 忽然覺得，「即興」好像父權社會中的「女性」。 在這個被「劇本」統治已久的世界，容易受不太公平的待遇，容易被歧視、有偏見。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (吳效賢)</author>
    <pubDate>Wed, 03 Dec 2014 00:00:00 +0000</pubDate>
    <category>即興劇</category>
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    <title>有時在即興劇場上 我們太照顧夥伴 是因為對「夥伴」、對「關係」、對「自己」還不夠信任</title>
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    <description>有時在即興劇場上，我們太照顧夥伴，是因為對「夥伴」、對「關係」、對「自己」還不夠信任。 不太確定「夥伴」能不能自己來。那我就多做一點、多定義一點吧。 擔心自己太直接或丟的點子太怪，不確定對方會怎麼看我還是心裡受傷而影響「關係」。那我就跟隨多一點、只丟很近的點子或少主動表達。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>你的即興劇一對一教練已上線</title>
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    <description>【你的即興劇一對一教練已上線】 我很享受一對一即興診斷室的時光。 在這裡我遇過完全不知道即興劇是什麼的夥伴，有接觸1、2年到多年的即興老手。有些人來這裡是因為對自己好奇、想多了解自己。他們看了文宣知道在這裡會以好玩的即興遊戲作為診斷工具，提供專屬個人的「即興軟技能」(improv soft skills) 診斷服務。被用一雙新鮮的眼睛，看見自己不自知的內在潛能。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>OH! MY GOD! 你們讓教練的點子發光了</title>
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    <description>【Oh! My God! 你們讓教練的點子發光了】 週一是長篇即興劇的第一堂課。長篇即興劇有一個很酷的地方是，每一幕會在不同的場景時空切換，最後串連成故事。也就是說演員會即興創作出一幕又一幕的場景。那⋯要怎麼換幕呢？直接在場上換！最常用的方式是「拍肩膀」，任何演員想換幕就拍走場上的演員，接著開始發展新的一幕。 「拍肩膀」其實是一門要練的功夫。可能有人覺得我誇張了，但是！從古至今我看過各種拍肩膀換幕的變化版：有人很輕讓人完全感覺不到（是小螞蟻）、有人是打人「啪！」超大聲（不要公報私仇啊）、有人就近拍夥伴腰（也太就近了）、有人拍夥伴手臂（偷摸肌肉嗎）、有人推夥伴走（拜託照顧你的夥伴）、有人走到夥伴正前面拍他鎖骨附近（離胸部有點近喔）。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>如何玩得開心？</title>
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    <description>【如何玩得開心？】 上週和林晏瑜在台北、桃園帶領幾個「非營利組織」、「非營利幼兒園」應用即興劇促進團體動力與創新。「如何玩得開心？」其中一場工作坊最後反思時，一位學員說出了這一句話。他不像是要向帶領者或團隊提問，而像是經歷了這個工作坊，他開始問自己。我聽了很感動。 做為協助他人的非營利組織工作者，有時會更難意識到自己的狀態，能開始問自己如何玩得開心是照顧自己的開始。我也開始回想我是如何玩得開心，有一些體會。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>原來，我還有愛上新工作方式的能力</title>
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    <description>【原來，我還有愛上新工作方式的能力】 好長一段時間，我主要的工作就是即興劇排練、即興劇演出、帶領即興劇基礎進階工作坊、帶領應用即興劇工作坊。這些是我擅長的，也是我喜歡的。 最近工作多了一個選項——「線上一對一即興診斷室」。我一直不確定這是不是我喜歡的，是不是我擅長的。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>關於引導？</title>
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    <description>【關於引導？】 我們一起在等紅綠燈，站在不久前被拆掉天橋的承德南京西路口，他流著淚。 我和他5分鐘前從一間公司離開，10分鐘前結束了一場邀請勇氣即興，由我帶領給組織內部員工的應用即興劇工作坊，最後一個活動是大家圍圓分享這幾週的感受、發現、想帶走哪些持續應用在工作或生活中。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>我是個怎樣的一對一教練？</title>
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    <description>【我是個怎樣的一對一教練？】 我的即興劇教練工作在今年開始，從團體進行方式擴展到一對一。 在團體中我會善用團體智慧與動力，運用每個人的生活經驗、個性與能力，帶領大家透過合作互動、分享反思、觀察，而有所刺激、發現與學習。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>教練，即興劇有什麼議題或角色是不能演的嗎？</title>
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    <description>［教練，即興劇有什麼議題或角色是不能演的嗎？］ 這是我在帶領這期長篇即興劇工作坊第七堂時，學員演出後出現的問題。可以分成幾個面向來看： 一、身處在什麼樣的大環境？在某些集權國家，基於「政策規定」或「主辦單位自我審查」會禁止表演團體提到某些議題。例如，我隨勇氣即興2014年參與中國上海戲劇谷市民劇場演出即興劇時，主辦單位要求劇團不能演出「同志」、「政治」與「色情」；之後連我在演出中說出「子宮」也被告誡提醒。所有人都知道有條不能跨越的線，線另一邊的議題都不能演，但沒有人真正知道那條線在哪裡，只能揣測上意。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>合帶工作坊別對夥伴做的事——我出過的包與踩過的雷</title>
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    <description>【合帶工作坊別對夥伴做的事】-我出過的包與踩過的雷 （English Version Below) \*註-這裡的合帶指的是一起主帶的關係，非主帶與助教型式。 和晏瑜以雙主帶的方式完成了一整天的應用即興劇工作坊，好過癮！！我們丟接得很順利、互相補位、吐槽幽默，我們和學員們這天都玩得很開心也樂於嘗試冒險，有更多的能量與方法可以帶回團隊中。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>從即興劇演員在場上的狀態看生活</title>
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    <description>此文章為圖片形式，請前往勇氣即興官網閱讀完整文章。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>我如何更享受合作帶領工作坊 PART 1</title>
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    <description>此文章為圖片形式，請前往勇氣即興官網閱讀完整文章。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>我如何更享受合作帶領工作坊 PART 2</title>
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    <description>此文章為圖片形式，請前往勇氣即興官網閱讀完整文章。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>如果溝通像丟接球你遇過哪一型</title>
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    <description>此文章為圖片形式，請前往勇氣即興官網閱讀完整文章。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>教練，你有無法合作的人嗎</title>
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    <description>［教練，你有無法合作的人嗎］ 擔任一對一即興劇教練時 我被問了這個問題</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>你們可以討厭我，沒關係</title>
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    <description>【你們可以討厭我，沒關係。】 長篇一課堂上，我對學員脫口而出這句話，說完後我有點意外，但同時也很確定這是我要說的。 當時的氣氛是輕鬆的，我帶領大家玩「兵崩ㄉㄨㄞˇ」—— 一個讓人腦袋混亂、容易出錯的遊戲。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (趙懷玉)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>姿勢決定你是誰</title>
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    <description>〈 姿勢決定你是誰 〉 這周跟趙懷玉 Chao‘s Chaos 一起帶領了兩場應用即興劇工作坊，交通中，我們聊起一位共同認識的朋友。我們在想：為何聽他說話會令人感覺到心曠神怡、受感動？ 於是我們就那位朋友的所呈現出來的 #姿勢表情聲線，也就是即興劇世界稱呼的 #Status 來討論。有趣的是，我覺得他是 low status（低地位），懷玉覺得他是 High status（高地位）。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (林晏瑜)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>我想做個很用心的人</title>
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    <description>我想做個很用心的人／林晏瑜 〈 我想做個很用心的人 〉 本周三，帶領完即興劇基礎的第五堂，我想起了一個心路歷程，有關即興劇帶給我的 #省力哲學。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (林晏瑜)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>都觀察了這麼久 ……</title>
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    <description>〈 都觀察了這麼久 …… 〉 其實我從好久以前（2012年），就都一直斷斷續續在當觀察員。觀察著勇氣的即興教練們：吳效賢即興式 即興思為王 趙懷玉 Chao‘s Chaos 黃煒翔 Huangweishaing 帶領《即興劇基礎工作坊》。計畫著有朝一日，來帶領一班即興小幼苗。 因為我也是瑜伽老師嘛，平日有瑜伽班，假日也有瑜伽班要帶領。以往我暑假還要出國 2-3 個月見見老公，過去與劇團一直有想合作開課的想法，礙於時間規劃，一直無法實現這個願望。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (林晏瑜)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>只要陪他們玩就好了</title>
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    <description>只要陪他們玩就好了 ／林晏瑜 〈只要陪他們玩就好了 〉 七月是生猛的月份，#小孩獸全出沒，勇氣即興接到不同於其他月份會接觸到的工作：兒童夏令營，青少年活動，帶領公演排練… 等等的內容。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (林晏瑜)</author>
    <category>即興劇</category>
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    <title>沒主見女子進化史</title>
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    <description>〈 沒主見女子進化史 〉 我在家裡排行老二，老么，也是妹妹。 小時候我很習慣什麼事都問姊姊，數學不會，問姊姊；電腦壞了，問姊姊；要喜歡哪個偶像，問姊姊；穿什麼衣服好看，問姊姊。</description>
    <author>noreply@gutsimprov.com (林晏瑜)</author>
    <category>即興劇</category>
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