【我的1對1史】
我很愛想東想西….
幾乎停不下來，思緒過於奔放又跳躍...
缺點就是...........
自己一個人想事情的時候，常常容易無限岔題，最後往往只有「想」，沒有結論，沒有展開「行動」。
這幾年的自我探索下來，我發現，我好像越來越喜歡各種1對1服務了。
為什麼呢？？？
因為我發現，1對1，對我來說，有更高的機率讓「行動」發生。
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我很愛學習，我發現以下幾種學習形式，對我的影響程度大概是…
[自學]
容易停滯在「開始」或「思考」階段。我買過很多書、購入不少線上課程，學習起來大概就是這種感覺，最大好處是自由，但完課率、應用度都偏低。
[團體課]
讓我經歷多元的激盪，我也很喜歡，在課堂中通常會有鍛鍊的機會，與濃濃的體會。但，不見得回到真實生活中，真的都會有後續行動，從團體課到影響生活中的行為，通常需要上～～夠～～久～～的課。
[1對1]
給我一個「個人專屬」的時間空間，每分鐘都聚焦在那些我很在乎，但又無法自己解決的問題，1對1的專業服務，通常是有一個人會牽著你的手，非常針對性地，去一步一步面對或解決關於你的特定問題。
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一般人對1對1服務的印象是，單價較高。
確實沒錯！但我發現，沒耐心如我…
1對1服務，對我人生產生的實際影響力，往往讓我覺得「很超值」。
「超值」的定義是，所花費的時間，或是金錢，相較於其他形式的學習與探索，1對1通常能夠大大地「縮短」我從「想」到「做」的旅程，真的是「快」又「有效」許多。
我所謂的「快」，是減少自我摸索打轉的延遲過程。
我所謂的「有效」，是確實激發了「行動」，而不只停在「思想」。
總之，超級適合我這個沒耐心的人啦！
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如我在這個粉專貼過的《經歷不孕讓我變成一個什麼樣的人》那篇文曾提過的，我經驗過好幾種1對1的服務….
1對1心理諮商
1對1健身教練
1對1人生教練
1對1Bowen系統督導
1對1商業諮詢
時間拉長去回顧… 幾乎可以說，
這些1對1的服務，都在我重要的人生階段，推動了幾步很重要的實際行動，不是一小步那種，通常都是階段性的關鍵翻轉。
年紀越長（40+了我），越覺得時間寶貴，想要時時擁有「有品質的人生」的心情，越強烈！
有品質的人生，不是物質的富貴。
有品質的人生，對我來說…
是內在與外在、想法與行動的一致度和平衡度可以越來越高。
躊躇與悔恨可以越來越少。
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曾聽過一位專門1對1服務高階經理人的企業教練分享…
他說，教練就像樓梯的扶手。
當一個人，面對一個很陡很不穩固的樓梯，如果他真的很想上樓，他或許也可以靠自己的力就爬上去沒錯，但往往還沒開始爬，就會有許多猶豫、擔心、恐懼… 因此容易面對著一個樓梯，遲遲沒有踏出那一步。
有了扶手，讓一個人更敢開始起步爬，在爬的時候，又或決定要下樓的時候，都更感覺安心。
這，大概就是1對1的價值。
我很有同感！
大家都嘗試過哪些類型的1對1服務呢？
好像比較少聽到這類分享，是因為1對1通常比較私密？比較難以啟齒嗎？
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